高血压脑梗塞,吃什么好用?
发布日期:2024-08-31 来源:广州宏韵中医心脑血管科
高血压是现代人们极为普遍的慢性疾病,它会对心血管系统构成很大危害,使脑部供血不足引起脑梗塞,常导致患者的残疾和死亡。因此,对高血压脑梗塞患者来说,合理饮食对于保持健康、控制疾病有着重要的作用。
一、多吃低碳水化合物膳食
高血压脑梗塞患者饮食需严密控制,以低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇、低蛋白质、多膳食纤维、多蔬菜水果、高营养、高维生素且易消化的饮食为主,可使患者的血压稳定、血脂降低、血腥稀释,真正做到“食疗”。
二、适当的食物
1. 鱼类:患者可以在适当时选择一些鱼类食物,比如鲭鱼,鳕鱼,秋刀鱼等,其中鳕鱼含有丰富的DHA,这种成分可以防止血栓药物的生成。
2. 豆腐类:豆腐含有丰富的大豆异黄酮,可以抗氧化、预防心血管疾病,所以适当可以吃一些豆腐。
3. 鸡蛋:鸡蛋是一种易消化的饮食,其中含有人体所需要的营养如维生素、蛋白质等,因此建议高血压脑梗塞患者每天适量食用鸡蛋,尤其以蛋清为主。
三、忌口的食物
1. 油炸食品
2. 糖果、巧克力及甜饮料
3. 红肉和精制谷物
总之,高血压脑梗塞患者为了保持健康,在饮食方面一定要注意合理搭配、适量摄取,同时要强调卫生和营养平衡,制订科学的饮食计划,减轻病情的发展,更好地维护身体健康。
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