徐志坚医生:冠心病患者宜食五种食物
发布日期:2024-05-30 来源:广州宏韵中医心脑血管科
冠心病是一种常见的心脏疾病,对患者的生活和健康造成了一定的影响。针对冠心病患者,中医徐志坚医生建议,平时在饮食上应该注意搭配,选择一些有益于心脏健康的食物。以下是徐志坚医生推荐的五种食物:
首先,冠心病患者宜多食用鱼类。鱼类富含不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,减少心脏病发作的风险。其次,蔬菜水果也是冠心病患者的良好选择。蔬菜水果富含维生素和纤维,有助于维持心血管系统的健康。
另外,全谷类食物也是冠心病患者的良好选择。全谷类食物富含膳食纤维和维生素,有助于降低胆固醇,维持心脏健康。此外,坚果种子也是冠心病患者的良好选择。坚果种子富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有助于降低心脏病发作的风险。
最后,冠心病患者宜多饮水。充足的水分摄入有助于稀释血液,减少心脏负担。总的来说,冠心病患者在日常饮食中应该注意合理搭配,多食用上述食物,有助于维持心脏健康
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