吴智兵医生指导：冠心病患者的运动锻炼原则

　　冠心病患者进行适当的锻炼有助于改善心脏功能，缓解症状。吴智兵医生根据中医理论，为冠心病患者提供了以下运动锻炼原则。

　　1. 适量原则：运动量应根据个人体质和病情进行调整，避免过度劳累。开始锻炼时，可从轻度活动开始，逐渐增加运动量。

　　2. 持之以恒：冠心病患者应保持长期锻炼的习惯，每周至少进行3-5次运动，累计锻炼时间达到150分钟以上。

　　3. 选择适宜的运动方式：可选择散步、太极、瑜伽、游泳等有氧运动。避免剧烈运动，如快跑、篮球、足球等。

　　4. 注意安全：在进行锻炼时，应穿着舒适，场地安全，避免发生意外伤害。

　　5. 运动后适当休息：运动后应注意补充水分，适当休息，避免立即进行激烈活动。

　　吴智兵医生还特别推荐了一种适合冠心病患者的锻炼方法——太极。太极是一种温和、节奏缓慢的运动，有助于调节气血、改善心肺功能、减轻症状。

　　总之，冠心病患者在进行锻炼时，应遵循适量、持之以恒、选择适宜的运动方式等原则，并在医生的指导下进行。适当的锻炼有助于缓解症状，提高生活质量。