叶穗林医生提醒:脑梗患者应远离这些食物
发布日期:2024-10-03 来源:广州宏韵中医心脑血管科
叶穗林医生指出,脑梗患者在饮食上需格外注意,有些食物可能会加重病情,因此在日常生活中应尽量避免。
正文:
高盐食物:叶穗林医生提醒,高盐食物会导致血压升高,增加脑梗风险,应减少腌制食品、咸鱼、方便面等高盐食物的摄入。
动物内脏:动物内脏含有较高的胆固醇和脂肪,过多食用可能会加重血管负担,不利于脑梗患者的康复。
烧烤类食物:烧烤过程中产生的焦油和其他有害物质,对血管健康不利,脑梗患者应尽量避免。
精制糖和甜食:过多的糖分摄入会导致血糖波动,不利于糖尿病患者的控制,也可能增加脑梗的风险。
反式脂肪酸食品:反式脂肪酸会增加血液黏稠度,增加心血管疾病的风险,脑梗患者应避免食用含有反式脂肪酸的食品,如人造黄油、油炸食品等。
过量饮酒:酒精会导致血管收缩,血压升高,增加脑梗的风险,因此脑梗患者应戒酒或严格控制饮酒量。
过于油腻的食物:油腻的食物会增加血液中的脂肪含量,对心血管系统造成负担,脑梗患者应减少此类食物的摄入。
叶穗林医生建议,脑梗患者在饮食上应以清淡、低脂、低盐为主,多吃蔬菜水果,保持均衡的营养。
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