罗川晋医生告诉你：脑梗塞的中医认知与全方位预防措施

　　脑梗塞作为一种常见的脑血管疾病，其危害性不容忽视。罗川晋医生从中医角度出发，为大家讲解脑梗塞的病因、症状及预防措施。

　　正文：

　　一、中医对脑梗塞的认识

　　气血瘀阻：罗川晋医生认为，气血运行不畅，导致脑络瘀阻，是脑梗塞的主要病因。

　　脏腑功能失调：如心、肝、脾、肾脏功能异常，也会影响气血运行。

　　二、脑梗塞的症状

　　突发性语言障碍：言语不清、吞吐困难。

　　肢体麻木或无力：常为一侧肢体。

　　突发性视力障碍：视野缺失、视力模糊。

　　平衡障碍：步态不稳、眩晕。

　　意识障碍：嗜睡、昏迷。

　　三、中医预防措施

　　饮食调理：罗川晋医生建议，饮食应以滋养气血、通络化瘀为原则，多吃有益于心血管健康的食物。

　　情绪养生：保持心态平和，避免情绪剧烈波动。

　　起居有常：规律作息，保证充足睡眠。

　　运动锻炼：适当运动，如八段锦、五禽戏等。

　　中药防治：根据个人体质，选用合适的中药进行调理。

　　尾段：罗川晋医生提醒，预防脑梗塞需要从生活的各个方面入手，中医的整体调理和预防措施能够帮助我们降低脑梗塞的风险，守护健康。